【本日の走行距離】
９月１４日：３ｋｍ、？分、？歩
昨日はお休み、今日はだいぶ足の痛みも治まってたので頑張ろうとしたが、やっぱり足の疲れは相当残っているみたい。１ｋｍでも足がパンパンになる感じ。
ということで、幸いにもにわか雨が降ってきたこともあり、３ｋｍほどで中断。あとはそのまま来た道を歩いて帰った。時間とか歩数の計測はやめた。
もう思い切って数日休むしかないのかな。走るフォームが悪いのかな。１日休めばひざとか関節の痛みはまったくと言っていいほどなくなるのに、足の筋肉はどうにもならないのか。
明日はどうしようか、悩む。
***************************************************************
【これまでの履歴】
９月１４日：３ｋｍ、？分、？歩
９月１２日：７．３ｋｍ、５５分、８８２８歩
９月１１日：８．３ｋｍ、６２分、９８１８歩
９月９日：６．３ｋｍ、４６分、６６３２歩
９月８日：９．３ｋｍ、７１分、１０１８０歩
９月７日：７．０ｋｍ、４５分、７２２８歩
９月６日：７．３ｋｍ、５６分、７５３８歩
９月５日：７ｋｍ、１時間弱？
９月４日：３ｋｍ、２５分くらい
９月３日：５．５ｋｍ、３５分くらい
９月２日：４ｋｍ
９月１日：３ｋｍ
