さて、いろいろ仕事もプライベートもドタバタしていたらあっという間に明後日が奈良マラソン2014の本番となりました。
毎度おなじみのペース配分、スケジュールを。
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関門 |
目標 |
距離 |
制限時間 |
|---|---|---|---|
|
第1関門 |
9:40 |
5.4km |
10:00 |
|
第2関門 |
10:20 |
10.6km |
10:44 |
|
第3関門 |
11:00 |
15.7km |
11:25 |
|
第4関門 |
11:35 |
20km |
11:56 |
|
第5関門 |
12:25 |
25.8km |
12:44 |
|
第6関門 |
13:05 |
30.5km |
13:22 |
|
第7関門 |
13:45 |
34.6km |
13:54 |
|
第8関門 |
14:15 |
38km |
14:25 |
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第9関門 |
14:30 |
39.6km |
14:37 |
混雑の程度はよくわからないのですが、ポイントは最初の5km、上り坂がやや気になる15km-20km、そして25-30kmの区間でしょうか。25-30km区間は結構頑張りどころのような気がします。
奈良の街の盛り上がり具合も気になるところ。
明日の朝奈良に向けて出発の予定です。天気は大丈夫かな。
