running 走行履歴：１０月１日時点
【本日の走行距離】１０月１日：１０．６ｋｍ、８０分、１１２２４歩今週に入ってからずっと雨だったが、今日になってようやく雨がやんだので走ることに。ちょうど３日間の休養がとれたことと、先月中旬のブランク明けから少しずつリハビリを兼ねた無理のない...
running photo 一眼レフのきっかけとなった「写真研修」
昔書いたかもしれないけれど、この趣味のきっかけを一応書いておくかな。そもそも２０代後半までは写真を撮ることにまったく興味がなく、旅行はそこそこ行ってたけど、そこでも写真撮影をしないタイプだった自分がどうしてデジタル一眼レフを始めたかというと...
violin 週末?今週にかけて ヴァイオリン再開など
土曜日はお昼にビックカメラで携帯用のペンライトとEOS40D用のリモートスイッチを購入しました。すべてポイントで帰るかと思ったけど、１，０００円程度予算オーバー。リモートスイッチがちょっと高かったせいだけど、その前に買ったペンライトでちょっ...
littlejack 昨日発売のファミ通に
自分が所属するリトルジャックオーケストラの記事が載っています、、、ということなのですが、見てないんです?、私。だって売ってないんだもん。職場の近くのコンビニにもないし本屋（丸善 日本橋）にもないし、家の近所のコンビニにもないし、今日行ったシ...
running 走行履歴：９月２７日時点
【本日の走行距離】９月２７日：２．３ｋｍ、１５分、２６２０歩はじめは快調だったけど、やっぱり連日の練習で疲れが残ってたみたい。左ふくらはぎと右ひざに少し違和感を感じたので無理をせず途中で終了。明日は午後、夜枠が埋まっているため、お休み。ちょ...
running 走行履歴：９月２６日時点
【本日の走行距離】９月２６日：５．５ｋｍ、３７分、５９８１歩足と相談しながら、少しずつ距離を伸ばす。今日は５キロくらいは知りたかったので、スタートはややゆっくりめで、様子を見ながらスピードを上げる予定でした。１ｋｍから３ｋｍくらいまでは順調...
running 突然旅立つ血液型
血液型占いとか性格判断とか、科学的な根拠など無いに等しいとはいえ、こうした身近なカテゴリーで人を分類してそれなりに普及していること自体はとても面白いと思います。僕はたとえ科学的根拠がなくても、そして統計的に有意な集計結果でなくても、ただなあ...
running 走行履歴：９月２５日時点
【本日の走行距離】９月２５日：３．０ｋｍ、２０分、３１９０歩 今日もリハビリ中ということで無理をせず３ｋｍにとどめておいた。スピードはすこし早め、ちょうど時速９ｋｍだった。心肺の負担は、確かに距離にもよるけど、どちらかというと走るスピードに...
running 走行履歴：９月２４日時点
【本日の走行距離】９月２４日：２．３ｋｍ、１４分、２３１０歩１０日ぶりのランニング。足の痛み（ふくらはぎの筋っぽい）、膝の痛みは相当ブランクを開けたので、だいぶ和らいでいるものの、やはり１．５ｋｍくらいから少し痛みだす。とはいえ、以前のよう...
photo 写真、動画編集、三脚テストあれこれ
これもひとえにテレビがないおかげか、これまでとった写真や動画の整理をひたすら行っています。動画は今年の４，５月に行ったときにとったものです。結構時間がかかりますね。おかげであっというまに時間が過ぎていきます。もう少しＰＣのパフォーマンスがよ...
未分類 引き続き、「ローマ人の物語」
ようやく５巻（ハードカバー版）に突入、ルビコン以後のカエサルの話。カエサルの偉大さが少しずつわかってきました。やっぱりちゃんとローマ建国、王政から共和制、ポエニ戦役、混乱の１世紀、この流れをつかまないと、カエサルの業績のすばらしさが理解しず...
未分類 北海道へ
飛び石連休というのも嫌だから来週の月曜日、以前からお休みすることにしてました。とはいっても予定はなにも入れてませんでした。４連休になるので、暇だしどうしようか、って思っていたところ、ついつい目の前にあったJTBに入ってしまい、勢いあまって北...
running 走行履歴：９月１7日時点
といっても今日は走っていないので近況をメモ。先週末にかけてのトレーニングでかなり足にきていたみたいで、痛みがなかなか消えない状況です。ちょっと下り階段でも痛むかな?。ということで、しばらく安静にするつもりです。はやく走りたいな…。走って汗か...
photo 写真整理
３連休、だいたいひきこもっていた。写真の整理をしてみた。ミクシィへのアップはなんかいやだったので、picasaというのを使ってみた。フリーだし、結構使いやすい。それから一部の写真は現像して、アルバムを作ってみた。こういうアナログなことも結構...
running 走行履歴：９月１４日時点
【本日の走行距離】９月１４日：３ｋｍ、？分、？歩 昨日はお休み、今日はだいぶ足の痛みも治まってたので頑張ろうとしたが、やっぱり足の疲れは相当残っているみたい。１ｋｍでも足がパンパンになる感じ。ということで、幸いにもにわか雨が降ってきたことも...