粒オケで知り合ったランナーさんたちと初めての皇居ランをしてきました。一応２回のフルマラソン経験などランニング歴はそれなりにある私ですが、実は皇居を走るのは初めて。
集合場所は丸の内、新丸ビル。基本オケメンバーが多く、夕方から練習の方もいらっしゃったので、お昼に走ろうということで12時に集合。
御存知の通り皇居まわりには多くのランんイングステーションがあるのですが、今回利用したのは新丸ビル地下1階にあるこちらの「Marunoutchi Bike & Run」です。
新丸ビルの少々奥ばったところにあって若干見つけづらいのですが、設備は充実しているしなによりロケーションが抜群！
メンバー制度等あるようですが、はじめての利用、1回の利用でもビジター料金で800円。この施設とロケーションを考えると非常にお得だと思います。
さてさて、あつまったのは男女あわせて7人。暑い中、みんな頑張って走りきっていました。
たださすがに暑いので予想以上に汗をかきバテバテの状態。それでも1周5kmちょっとのコースをみんな完走しました。最後の直線の日差しが厳しかったなあ。
自分の走りとしては、ツイキャスしながら、前後ろの人の走る様子を見ながらのランイングでしたので、正直調子うんぬんを議論できる感じではなかったですが、思った以上にスタミナはあったようです。それでも今日の暑さは相当答えました。
そして初めて走った皇居の感触はと言うと、やはりといいますか、皇居ランはコースがとてもよい。ノンストップで緩やかな傾斜。確かに都内でこれ以上のランニングコースはないのではないと思います。
このコースなら良いタイムが出そうですね。今日のこの気温は無理にせよ、1周30分くらいで十分走れるかと思います。
さて、終わったあとはシャワーを浴びて着替えた後、新丸ビルで軽く打ち上げ。僕個人的にはこれが一番の楽しみでした（笑）
おいしいドイツビールとドイツ料理を満喫しました。
最後、帰り際にはついついうっかりこんなものを…。
せっかく走って消費したカロリーが…、とか考えるのはやめましょうか（笑）
このあと数人の方はオケの練習に向かっていました。さすがとしかいいようがないです。練習がんばってください。
今言えに帰ってきて疲れがぐっときていますが、久しぶりにいい汗を書くことが出来ました。また一緒に走りたいです。きっと第２段があると思います。
参加者の皆様、大変お疲れ様でした。
