running 灼熱の多摩川ランニング 暑いー、暑すぎるー。でも走らなきゃ。本番まであと40日となってしまったのですから。こんな猛暑の昼下がりに走ったことは中学生以来だろうか。しかし体力脚力つけなきゃってことで、がんばってみました。昨日8月2日土曜日10時から3時間ほど。当初は2... 2014.08.03 running